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La Vitamina B12 (Cobalamina)
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La última de las vitaminas a la que nos referiremos es la Vitamina B12 o Cobalamina. Esta vitamina hidrosoluble (que se disuelve en agua) forma parte del complejo B y es muy importante para mantener una buena salud.
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La Vitamina B6 (Piridoxina)
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La Vitamina B6, también llamada Piridoxina, es otra de las vitaminas que forman parte del complejo vitamínico B. Al igual que sus "hermanas", la vitamina B6 es también hidrosoluble (se disuelve en agua). Como vimos anteriormente, las vitaminas hidrosolubles son absorbidas rápidamente por el organismo y eliminadas a través de la orina, por lo que es necesario ingerirlas diariamente con los alimentos.
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La mayoría de las personas busca en internet términos como: nutrición y salud, comida vegetariana, alimentos balanceados, nutrición infantil, nutrición deportiva, alimentos sanos, entre otros. Por eso hemos creado este artículo llamado "Nutrición y alimentos" en el cual detallaremos de forma organizada la información que usted puede encontrar en este sitio.
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¿Sabía usted que el arroz, es el segundo cereal de mayor producción en el mundo?. Esta alcanzó al final del último milenio los 410 millones de toneladas. Como dicen algunos, así como el maíz es el grano de Occidente, el arroz es el grano de Oriente.
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No siempre, como sostiene un viejo dicho "todo lo pasado fue mejor". Especialmente en lo que respecta a alimentos, no podemos negar que con la tecnología industrial se ha avanzado enormemente en la producción y en la conservación de los alimentos. Pero como siempre sucede, el abuso puede traer consecuencias.
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RosanaBonolo escribió "No siempre obtenemos lo que deseamos.
Lo importante es obtener lo que necesitamos para enriquecer nuestra vida ."
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RosanaBonolo escribió "Se puede aprender a vivir más armónicamente,sin tantos desvelos y tribulaciones inútiles,sin generar fricciones innecesarias y desdichas gratuitas,instrumentalizando la vida para fomentar belleza,amistad,amor y sabiduría."
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RosanaBonolo escribió "Nuestra mayor gloria no está en no haber caído nunca,sino en habernos levantado cuando hemos caído."
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El trigo Burgol es una variedad de trigo que se obtiene a partir del trigo Candeal, el cual es partido, precocido y secado. Es originario de Oriente y muy utilizado en las comidas Armenia. Es molido en diferentes tamaños y se puede adquirir suelto o envasado.
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ddg escribió "Un emotivo diálogo entre una abuela y su nieta, que deja una importante enseñanza que nunca deberíamos olvidar. "
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