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Si
respondió usted afirmativamente ( )
al menos a tres de esas seis preguntas, este
libro lo ayudará a lograrlo. |
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¿Este
libro es para usted? |
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La
mayor parte de los
obesos creen que su enfermedad es incurable. Sucede habitualmente
que han hecho tantos tratamientos y han arribado a tantos fracasos
que descreen de cualquier nueva propuesta. Pero ese no
es el caso de este libro. Aquí no se repiten viejas recetas, no se
utiliza medicamento alguno, no se ofrecen tampoco soluciones mágicas,
sino resultados ciertos y palpables con un esfuerzo razonable y
efectivo.
Este
libro es ideal si usted: |
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Ø
Fracasó
con intentos anteriores.
Ø
Tuvo
malas experiencias con dietas desagradables.
Ø
Hizo
tratamientos con pastillas y luego recuperó el peso
Ø
Logró
bajar de peso alguna vez, pero nunca pudo estabilizarse.
Ø
Tiene
antecedentes familiares de diabetes u otras enfermedades que puedan
despertarse por su obesidad.
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| ¿Cómo
puede realizar una inversión en su salud? |
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Llegó
el momento de pedirle que reflexione acerca de la importancia que usted le
da a su salud. Probablemente quiera bajar de peso por razones estéticas y
ese sea su único objetivo. Está muy bien; es un anhelo legítimo y
respeto su idea. Pero si, además, esto mejorara su salud ¿no le parece
un beneficio extra sumamente interesante?. ¡Claro que sí!. Usted estará
más DELGADO y más SANO.¿Se da cuenta que con una pequeñísima
inversión podrá obtener muy importantes resultados? Pero para decidirse a
hacer esa inversión es necesario que usted conozca verdaderamente lo que
tendrá que hacer; es decir lo que le propongo en este libro. |
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¿Qué
encontrará en este libro? |
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El
el libro encontrará todo el material necesario para encarar y resolver
definitivamente su problema de obesidad:
-
Las
herramientas para hacer un diagnóstico
acertado y oportuno
-
El
incentivo adecuado para adquirir una potente
motivación.
-
Toda
las técnicas para diseñar un tratamiento
eficaz.
-
Las
herramientas para prepararse sus propias
dietas personalizadas.
-
Los
métodos de control adecuados
-
Diccionario
y tabla de alimentos con
calorías.
-
Y
mucho más...
Como
adelanto de Una
Solución Diferente para su Obesidad nada
mejor que traer a esta página algunos fragmentos del prólogo y de sus
principales capítulos: |
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Solucionar
definitivamente el problema de su obesidad no es tan difícil.
Todos
los libros suelen reiterar conceptos tradicionales, muchos de ellos
obsoletos o superados por las necesidades actuales. Aún se siguen
escribiendo miles y miles de páginas insistiendo sobre modelos antiguos
y perimidos. Pero el caso de este libro es diferente. En estas páginas
encontrará el camino hacia una solución definitiva y permanente para
ese flagelo. Mi criterio será no caer en los viejos modelos,
comprometiéndome así con mis principios y con su expectativa.
(Fragmento
inicial del Prólogo)
Tradicionalmente
se ha considerado a la obesidad como una enfermedad. A través de los
años, mientras los avances de la medicina nos llegan con nuevos
tratamientos y mejoras terapéuticas, el viejo concepto de obesidad no
ha sufrido cambios importantes. Más aún: se sigue hablando de ella en
términos de cronicidad, como si se tratase de una enfermedad incurable.
Si bien en algunos casos es realmente así, resulta inhumano generalizar
el concepto. ¿Qué se consigue realmente con esto?. La respuesta es
clara: hacer que todo aquel que la padece se sienta marginado y piense
que no existe esperanza de solución alguna. Pero... ¿es realmente
cierto esto? Deberíamos analizarlo detenidamente...
(Fragmento
Capítulo 1)
Mi propuesta, de aquí en
más, se centrará en diseñar juntos un plan de tratamiento que
pretenda la solución definitiva a su problema de obesidad. Resulta sin
duda ambicioso, pero francamente posible en los términos que siguen.
Comience
por pensar que lo primero que haremos es organizar una estrategia que,
en el fondo, deberá ir contra usted mismo. ¿Le parece raro? Digamos
que contra ese que era usted y que quiere sacarse de encima a toda
costa.
(Fragmento
Capítulo 3)
En este
capítulo encontrará toda la información que usted necesita para
confeccionar adecuadamente su plan alimentario. Recuerde leer todos los
conceptos las veces que sean necesarias hasta comprenderlos
acabadamente. No comience el plan hasta no tenerlo completamente
organizado.
Antes
de comenzar, quiero que se quite de la cabeza conceptos del tipo “la
papa engorda”, “la fruta hincha”, o “lo importante es saber
combinar los alimentos”. Recuerde que la combinación no importa.
Lo importante es la cantidad, la calidad, la armonía y
la adecuación.
(Comienzo
capítulo 4)
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Costo
de su inversión |
Tiempo
de lectura
El
primer
tiempo que deberá invertir es el que le demandará leer
este libro
El
plazo de lectura de todo libro es
muy variable. Por supuesto que depende del tiempo que usted tenga
para leer y de la
velocidad con la que lo haga, pero en este libro las cosas son un
poco diferentes.
Diseñado
para quienes acostumbran a leer libros en papel, este libro electrónico
respeta un concepto visual que lo hará sentirse sumamente cómodo con su
lectura. Con letra clara y legible, fondo blanco en las hojas, y una
sobria interfase de lectura que imita perfectamente en forma visual el
aspecto de un libro abierto, realmente el libro está pensado y diseñado
para que usted lo pueda leer placenteramente y no extrañe en absoluto sus
libros de biblioteca.
Para
aprovechar adecuadamente sus contenidos, en primer lugar sugiero que haga
una lectura
inicial completa, en lo posible en tres o cuatro sesiones como máximo
(de a 2 o 3 capítulos por vez). Esto le permitirá tomar un contacto
integral con la propuesta, comprendiendo la filosofía general de
la misma. Luego le aconsejo retomarlo
desde el principio, releyendo los capítulos de
a uno por vez, para comenzar a poner en práctica todas las
sugerencias ordenadamente. Este sistema de lectura le asegurará ¡triplicar
las posibilidades de éxito!
Tiempo
de realización
El
segundo tiempo
que deberá invertir es el que le demandará realizar
su tratamiento. Aquí sí que las situaciones son muy variables; el
tiempo que le lleve solucionar su problema dependerá tanto de la cantidad
de kilogramos que necesite adelgazar, como de la respuesta
de su metabolismo y del rigor
con el que realice todas y cada una de las indicaciones del libro. De
todos modos, quien lo cumpla a conciencia, podrá adelgazar como mínimo un
diez por ciento de su exceso de peso en el término de dos meses.
¿Qué le parece? Está perfectamente comprobado que con descender un 10%
de peso se reduce drásticamente la probabilidad de sufrir complicaciones
en la salud. ¿No le gustaría poder lograrlo? ¡Mejorará
su calidad de vida y reducirá su riesgo en apenas dos meses!
Inversión
económica
Está
claro que además deberá hacer una pequeña inversión económica. ¿No lo haría en beneficio de su salud?
Pero le aseguro que la inversión será ínfima en comparación con los
beneficios que obtendrá.
¿Cree
usted que hacer una dieta es caro?
¡No se confunda! ¡Al contrario! Sólo con el capital que se ahorrará en
alimentos (al llevar un plan ordenado como el que el libro propone) su
economía se verá ampliamente beneficiada y se dará usted cuenta
de que, aún habiendo hecho un desembolso en la adquisición del libro,
estará gastando mucho menos dinero que antes. ¡Podrá
ahorrar, estar sano, y utilizar
el dinero que le sobre en
otros placeres!
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Este
libro está auspiciado por
“Aprender a comer” .
Aprender
a comer® es una original propuesta basada en la generación de una gran
comunidad internacional interesada en la educación alimentaria.
Cuenta
con un Newsletter
quincenal GRATUITO
al que puede suscribirse enviando un e-mail en blanco a altanew@aprenderacomer.com
.
Posee,
además, su propio portal en www.aprenderacomer.com
considerado el primero y el más
importante emprendimiento en español de educación alimentaria,
considerado una verdadera Escuela Pública de Nutrición.
“Aprender
a comer” ha comenzado recientemente a
producir libros,
folletos, cursos presenciales, cursos por Internet, y una amplia
serie de productos educativos, entre los cuales se destaca este libro “Una Solución Diferente
para su Obesidad” . Su autor, el Dr Daniel De Girolami, es uno de los
directivos y CEO de “Aprender
a comer®”
www.aprenderacomer.com |
| El
Autor |
|
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El
Dr Daniel De Girolami es
Médico Nutricionista Universitario y Docente de la Facultad de Medicina
de la Universidad de Buenos Aires (U.B.A.).
Actualmente
es el Jefe de la Sección de Valoración
Nutricional en la División Nutrición del Hospital de
Clínicas “José de San Martín” de la Ciudad de Buenos Aires
Posee
una amplia actividad asistencial, docente y de investigación en
Nutrición, siendo autor y colaborador en varias publicaciones utilizadas
como bibliografía en el entrenamiento de profesionales de la
especialidad. A su dilatada trayectoria en el tratamiento de pacientes
obesos se debe la vasta experiencia que el autor condensa en esta
publicación. |
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Junto
a su equipo es autor además del libro Principios
de Valoración Nutricional y Composición Corporal
(Editorial El Ateneo), de reciente aparición. Este material forma parte
de la principal bibliografía en la materia Semiología
Nutricional, perteneciente a la Carrera de Médico
Especialista en Nutrición que dicta la Universidad de
Buenos Aires.
En
la actividad privada es uno de los creadores y CEO de Aprender
a comer, el primer portal en español de educación
alimentaria, considerado como una verdadera escuela pública de
nutrición. Edita quincenalmente a través del portal un Newsletter de
Nutrición GRATUITO
con amplia difusión en el mercado de habla hispana (para
suscribirse HAGA CLIK AQUÍ)
Este
libro Una Solución Diferente para su Obesidad
forma parte de su producción de material de difusión pública, el
que se suma a la larga lista de notas, artículos, programas y
participaciones en las que el autor interviene habitualmente.
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Para
saberlo, basta conque constate su peso (en kilogramos)